眼睛是我們身體上非常重要的部位，隨著科技的不斷發(fā)展，我們的生活對(duì)電子產(chǎn)品的依賴性變得越來越大；在用眼方面，電子產(chǎn)品的過度使用，導(dǎo)致我們的眼睛受到不同程度的傷害。近年來，眼部問題產(chǎn)生的人群變得越來越多，究其原因，主要在于不合理的生活習(xí)慣導(dǎo)致的。因此，很多人都開始使用眼睛按摩器來對(duì)眼睛進(jìn)行保護(hù)和護(hù)理。下面，我將為大家介紹一下眼睛按摩器使用時(shí)的注意事項(xiàng)，希望大家能夠更好的使用。

      1.保持良好的用眼習(xí)慣，注意用眼衛(wèi)生

      首先，讀書寫字等姿勢(shì)要端正，眼睛和桌子需保持一定距離； 看電視時(shí)電視機(jī)高度應(yīng)與視線相平，不要離電視機(jī)太近；玩電腦或打游戲機(jī)時(shí)，屏幕光線不要太亮，眼睛與屏幕較遠(yuǎn)距離；工作或閱讀時(shí)，應(yīng)該適當(dāng)休息，向遠(yuǎn)處眺望或進(jìn)行眼部按摩。其次，要自己單獨(dú)配備使用毛巾、臉盆，定期消毒或更換，避免交叉感染。

       2.加強(qiáng)眼部鍛煉，定期檢查視力

       多眨眼、深呼吸，有時(shí)間的朋友可以經(jīng)常參加一些戶外運(yùn)動(dòng)，并定期進(jìn)行視力檢測(cè)。避免持續(xù)用眼、時(shí)間過長、用眼環(huán)境光線過強(qiáng)、過弱或反光等。 每天通過對(duì)眼部穴位進(jìn)行適當(dāng)按摩，可以有效地消除眼肌緊張的狀況，同時(shí)也促進(jìn)了眼部的血液循環(huán)，達(dá)到了消除眼部疲勞的目的。另外，我們需要多加注意飲食的均衡，平常以清淡食物為主，多食蔬菜水果等健康食品等。

       3.保持眼睛按摩器的干凈清潔

      專機(jī)專用，眼睛按摩器盡量不要轉(zhuǎn)借他人，這樣能夠最大限度避免眼疾交叉感染。同時(shí)對(duì)于眼睛按摩器的保養(yǎng)方面，一般要經(jīng)常使用酒精進(jìn)行合理清洗，清洗時(shí)應(yīng)在充氣狀態(tài)下小心進(jìn)行，經(jīng)常對(duì)其進(jìn)行清潔，使其保持干凈。最后要注意的是，使用完畢后，務(wù)必關(guān)閉電源。

      綜上所述，眼睛按摩器屬于醫(yī)療護(hù)理類的產(chǎn)品，因此我們一定要注意眼睛按摩器的規(guī)范使用，這樣才能使眼部按摩器的各項(xiàng)功能更好地為我們服務(wù)。